Avez-vous l'impression en ce moment que vous portez tout sur vos épaules ?
Que vous êtes constamment en action, sans jamais trouver de moment pour vous poser et respirer ? Si c’est le cas, cet épisode est pour vous. Bienvenue dans un nouvel espace de détente, de réflexion, et d'éveil.
🌟 Bienvenue dans l'univers Bliss
Je suis ravie de vous retrouver pour notre rendez-vous hebdomadaire. Aujourd’hui, je vous invite à vous asseoir et à vous détendre. Cet épisode est une étreinte chaleureuse, une pause bien méritée dans votre semaine pour retrouver votre énergie et vous recentrer.
▶️ Extrait Vidéo de l'épisode "Assieds-toi et détends-toi"
Dans cet extrait, je partage un moment où je réfléchis à la puissance du repos, à l'importance de s'autoriser à ne rien faire pour mieux accueillir l'inspiration et les solutions. Prenez quelques minutes pour regarder et laissez-vous transporter.
Au programme
Pourquoi le repos est un acte de courage et de foi.
Comment notre société valorise l'action constante au détriment de l'être.
Pratiques simples pour se reconnecter à son état naturel de calme.
L'énergie du féminin : recevoir, réceptivité et abandon confiant.
Un message canalisé pour vous sur le thème du lâcher-prise.
Self coaching
10 affirmations pour toi aujourd’hui
Continuons la conversation sur whatsapp
🦋 Exercice d’auto-réflexion :
Prenez 10 minutes aujourd’hui pour répondre à ces questions dans votre journal :
