On dit souvent que ce sont ceux qui en parlent le plus qui le pratiquent le moins.
Et je dois avouer que cet adage populaire a un fond de vérité. Ma chaîne YouTube pourrait donner l’impression que je suis obsédée par le sexe, mais la réalité est bien différente : je suis abstinente depuis presque un an.
Oui, oui, presque un an.
Il y a environ un an, j’ai fait un choix radical : celui de pratiquer le célibat et l’abstinence. Ce n’était pas une décision impulsive, mais un véritable appel intérieur. Une envie profonde de me retrouver, de nettoyer mon énergie, et de redéfinir ce que l’amour véritable signifie pour moi.
Avant de rentrer en mode confession intime
Avant de commencer, je vous invite à découvrir quelques ressources complémentaires qui enrichiront votre parcours :
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On dit souvent qu’il faut la moitié du temps passé dans une relation pour se retrouver et se reconstruire avant de s’engager à nouveau, sans les bagages des relations précédentes. Je crois que cela est vrai… mais seulement si on reste sexuellement inactif. En multipliant les partenaires, ce processus devient beaucoup plus long, car chaque connexion laisse une empreinte énergétique en nous.
Lorsque j’ai pris la décision de vivre l’abstinence en conscience, je ne m’attendais pas à ce que ce chemin soit si complexe. J’avais déjà été abstinente par le passé, sans m’en rendre compte, simplement parce que je manquais de temps ou d’envie. Mais choisir cette voie intentionnellement ? C’est un tout autre défi. C’est comme si ma décision avait déclenché un signal universel. Tout à coup, je suis devenue une cible pour tous les hommes de la planète, comme si mon refus de m’engager sexuellement les attirait encore davantage. Les tentations se sont multipliées. Les sollicitations sont devenues de plus en plus difficiles à repousser. Le manque affectif s’est intensifié. Et mon corps, lui, était en feu.
L’une des épreuves les plus difficiles a été de gérer ma libido et ces "urgences" qui surgissaient parfois avec une intensité presque déroutante. Pendant mes pics de fertilité, j’avais l’impression d’être prête à sauter sur tout ce qui bouge. Ces moments m’ont laissée face à une question essentielle : Que faire de cette énergie ? Pourquoi semble-t-elle prendre le contrôle ? Et comment puis-je la transformer au lieu de la combattre ?
Même si je maîtrise les techniques de transmutation de l’énergie sexuelle pour manifester des choses dans ma vie, cette année, je n’avais pas envie d’utiliser cette énergie pour gagner plus d’argent, attirer un homme, ou développer un projet. Je voulais autre chose. Je voulais guérir en profondeur, renouveler mon énergie après deux ans et demi de relation, et ne pas succomber à la facilité de "sauter sur le premier venu" – même si, je l’avoue, la tentation était bien présente.
Une rencontre particulière m’a profondément marquée cette année, autant positivement que négativement. Elle a été un miroir, une leçon, et un point de bascule. C’est ce qui m’a poussée à décider que je ne terminerai pas 2024 comme je l’ai commencée.
C’est dans cette quête que la méditation et les soins énergétiques m’ont littéralement sauvée. Jour après jour, ils sont devenus mon refuge, mes alliés pour traverser cette expérience. J’ai appris à transformer cette énergie brute, parfois incontrôlable, en une force douce et lumineuse. Plutôt que de me laisser submerger, j’ai découvert comment l’utiliser pour me purifier, me réconcilier avec mon corps, et surtout, cultiver un amour profond, apaisant, et inconditionnel pour moi-même.
Tu penses pratiquer l’abstinence ? Voici 7 choses à savoir
Prendre la décision de pratiquer l’abstinence, que ce soit pour des raisons personnelles, spirituelles, ou émotionnelles, peut être une expérience transformatrice. Mais ce chemin est rarement aussi simple qu’il en a l’air. Voici 7 choses importantes à savoir avant de te lancer dans cette démarche.
1. Ce n’est pas une fuite, mais une reconquête
L’abstinence consciente n’est pas une manière de fuir la sexualité ou les relations. C’est une opportunité de te recentrer, de te reconnecter à toi-même, et de redéfinir ce que l’amour et l’intimité signifient pour toi. Ce n’est pas un acte de privation, mais une manière de récupérer ton énergie et de choisir avec intention comment la dépenser.
2. Ton énergie sexuelle ne disparaît pas, elle se transforme
L’énergie sexuelle est puissante, et même si tu choisis de ne pas l’exprimer par des actes physiques, elle reste présente. Au lieu de disparaître, elle circule différemment dans ton corps. Si elle n’est pas canalisée, elle peut devenir écrasante, mais si tu apprends à la transmuter, elle devient une force créative, une source de clarté et d’alignement.
3. Les tentations et les "urgences" seront amplifiées
C’est presque comme si l’univers testait ta décision. Une fois que tu choisis consciemment l’abstinence, les tentations semblent surgir de partout. Les sollicitations, les souvenirs ou les pulsions physiques peuvent devenir plus intenses, surtout pendant certains moments du cycle hormonal ou émotionnel. Mais ces moments sont aussi une opportunité d’apprendre à transformer cette énergie au lieu de la combattre.
4. Le manque affectif peut surprendre
Ce n’est pas seulement l’absence d’actes physiques qui peut être difficile, mais aussi le manque de proximité émotionnelle et d’attention. Ces périodes peuvent te confronter à tes besoins affectifs profonds, et t’obliger à réfléchir : Qu’est-ce que je recherche vraiment dans une connexion ? Apprendre à répondre à ces besoins par toi-même est l’un des cadeaux cachés de l’abstinence.
5. Ce chemin demande une discipline émotionnelle et mentale
Décider de vivre l’abstinence en conscience nécessite une discipline. Ce n’est pas seulement une question d’action ou d’inaction, mais un travail constant sur tes pensées, tes émotions, et tes impulsions. Les pratiques comme la méditation, le journaling, ou les soins énergétiques deviennent des outils indispensables pour naviguer à travers cette expérience.
6. Les autres ne comprendront pas toujours ta décision
Certaines personnes autour de toi pourraient être perplexes face à ton choix. Certains le verront comme un rejet des relations ou de la sexualité, d’autres te poseront des questions intrusives ou minimiseront ton expérience. Ce chemin t’apprendra à poser des limites, à protéger ton énergie, et à rester fidèle à toi-même malgré l’opinion des autres.
7. L’amour de soi est la clé pour traverser cette expérience
L’abstinence consciente peut être un catalyseur pour cultiver un amour de soi profond. En apprenant à t’aimer pleinement, à apaiser tes propres besoins et à honorer ton énergie, tu découvres que l’amour et l’intimité commencent d’abord à l’intérieur de toi. C’est cet amour inconditionnel qui te permettra, le moment venu, d’ouvrir ton cœur à une connexion alignée.
Conclusion : Un voyage intérieur puissant
Pratiquer l’abstinence n’est pas une voie facile, mais c’est une voie puissante. Elle te demande de plonger profondément en toi-même, de te confronter à tes désirs et à tes peurs, et de transformer ces énergies en quelque chose de plus grand. Si tu es prêt(e) à relever ce défi, sache que ce voyage peut être profondément guérisseur et transformateur.
From Lust to Love : 21 jours pour apaiser tes désirs et te retrouver
C’est en traversant ces montagnes russes émotionnelles que j’ai créé From Lust to Love. Ce programme n’est pas simplement une série de méditations, c’est un véritable voyage intérieur. Une invitation à transformer l’énergie brute en une force douce et alignée, à retrouver ton centre, et à ouvrir la porte à un amour plus profond, plus vrai, et surtout, plus apaisant. Je fais cette série de méditations et soins lorsque je suis en plein pic de fertilité et que cela devient difficile de maitriser ma libido.
Pourquoi ce soin ?
L’énergie sexuelle est souvent mal comprise. Puissante, elle peut être une force créatrice extraordinaire… mais elle peut aussi devenir un poids, un chaos intérieur, si elle n’est pas canalisée. Ce programme a été conçu pour t’aider à reprendre les rênes de cette énergie et à l’harmoniser.
Avec "From Lust to Love", je te propose de :
Apaiser les urgences et transformer cette énergie en une source d’équilibre et de sérénité.
Libérer les mémoires émotionnelles ou sexuelles qui freinent ta capacité à vivre pleinement.
Reconnecter à ton essence sacrée, pour renouer avec l’amour de toi-même.
Attirer des connexions authentiques, basées sur le respect, la douceur et l’harmonie.
Comment fonctionne ce soin ?
Ce programme est conçu en trois étapes clés, chacune bâtie autour d’une méditation hebdomadaire à répéter chaque jour, comme une ancre pour ton esprit et ton énergie :
Semaine 1 – Purification et Libération :
Débarrasse-toi des poids du passé et crée un espace intérieur apaisé.Semaine 2 – Reconnexion au Soi Sacré :
Réouvre ton cœur à toi-même et cultive un amour inconditionnel.Semaine 3 – Émanation de la Fréquence de l’Amour :
Rayonne ton énergie et attire des connexions alignées à ta vibration la plus haute.
Chaque méditation est un espace sacré, un moment rien que pour toi. Un refuge où tu peux te déposer, te libérer et te retrouver.
Comment accéder au soin ?
Deux façons de rejoindre From Lust to Love :
À l’unité : Accède au pack de 3 méditations pour 129€. [Télécharger le pack]
Via Bliss : Abonne-toi à ma plateforme Bliss et accède à toutes mes méditations, y compris ce soin, en illimité [Rejoindre Bliss]
Un mot personnel
En revisitant mon propre cheminement, je réalise à quel point la méditation et les soins énergétiques ont été mes piliers. Ils m’ont permis de pacifier des urgences incontrôlables, de faire face à des émotions intenses, et de retrouver une harmonie que je pensais perdue.
Je sais combien ces pratiques peuvent transformer une vie. Aujourd’hui, je suis prête à partager cette expérience avec toi, avec l’espoir qu’elle t’apportera autant de lumière et de sérénité qu’elle m’en a offert.
Tu mérites de te sentir aligné(e) avec ton corps, ton esprit et ton énergie. Tu mérites de vivre un amour authentique et apaisant, qui commence d’abord par toi-même.
Rejoins-moi dans cette transformation
Si tu es prêt(e) à apaiser tes désirs, transformer ton énergie et t’aligner sur la fréquence de l’amour, ce soin est là pour toi. Télécharge le programme ici ou découvre Bliss pour un accès illimité à tout le programme.
Avec amour et lumière,
Clarisse
Ressources pour les membres
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